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不吃早餐 膽結石.糖尿病上身
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不吃早餐 膽結石.糖尿病上身
很多人都習慣不吃早餐，直接吃早午餐省一頓，但小心早餐不吃，易造成膽汁過度濃縮泥形成膽結石，胰島素亢進引發糖尿病，營養師建議，餐與餐之間不要超過十小時，就能遠離風險。
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